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お客様の声

3Rfitnessに通われる

お客様インタビュー①

登山やキャンプ、ランニングなど運動が趣味の高橋様。

ガッツリやっていたランニングを足を痛めたことをきっかけに体重が増加してしまった為、パーソナルジムへの入会を決意しました。

身体が硬く思うようなトレーニングが出来ない時期もありましたが、家でのストレッチが日課となり、トレーニングにも良い影響を与え始めました。

今後はレベルの高い山を登れるようにトレーニングを頑張っていきます。

3Rfitnessに通われる

お客様インタビュー②

友達から見た目の変化を指摘されパーソナルジムへ通うことを決意した山田様。

4ヶ月の食事管理を実践し、−5kgを達成しました。周囲の人からも変わったと言われる機会が増え、自身でも身体の変化に少しづつ気づけるようになりました。

お酒を飲む機会もあり生活習慣が乱れてきたと感じており、自分の身体への関心も以前より増しております。

​今後は以前の成功体験を基に自信がある魅力的な女性を目指して頑張っていきたいと教えてくれました。

3Rfitnessに通われる

お客様インタビュー③

トレーニングをする女性をテレビで見て「自分もこんな綺麗な身体になりたい」と思ったのがきっかけでパーソナルジムを探し始めました。

フォットネスジムに通っていた頃はトレーニングを楽しいと感じることができなかったので長続きしないことがありましたが、現在パーソナルトレーニングに通い始めてから、自分が知りたいことや興味があることをすぐに聞けて納得しながらトレーニングできることがとても楽しいと感じるようになりました。

​体重の目標をクリアし、新たな目標を掲げて引き続き頑張っていきたいとお話ししてくれました。

3Rfitnessに通われる

お客様インタビュー④

2020年6月からパーソナルトレーニングを開始されたO様。

初めてのパーソナルジムで緊張もありましたとお話しして下さいました。

ジム選びは「糖質制限がない」ということを一番に考え選んだそうです。実際に糖質制限を設けず、半年後には−8kgを達成し、数字的な目標だけでなく見た目(脚やヒップライン)の目標にもフォーカスしております。

現在もリバウンドはなく現状よりもさらに良い身体を目標に頑張っております。

3Rfitnessに通われる

お客様インタビュー⑤

コロナ禍で外に出る機会が減り体重が以前よりも増えてしまったことを悩み、パーソナルジムへ通うことを決意したN様。

厳しい食事制限からリバウンドを経験し、継続的に通えて厳しい食事制限がないジムを探していたそうです。

当ジムにお越しから約半年でマイナス8キロを達成しました。食べるダイエットなので無理している感じもなく以前より身体も良い状態になっていると実感しています。

​8キロ痩せた今でも更にあと5、6キロ痩せたいと向上心を持っており、苦手な運動も引き続き頑張っていきたいと話してくれました。

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